Мимо терний к звёздам. Как научиться создавать свою жизнь самому и перестать зависеть от чужих решений. Зорислав ЯрцевЧитать онлайн книгу.
рикидывающаяся пушистым и симпатичным котиком. И мы злимся, и не только на других, но и на самих себя, загораясь недовольством, разочарованием и обречённостью, вспыхивая этим костром, который всё ширится и ширится, заполняя постепенно всю нашу жизнь.
Несовпадение желаний с действительностью буквально разрывает нас, порождая неудовлетворённость. Отсюда появляется любимейший вопрос русской интеллигенции: «Хто виноват? И шо делать?»
Оставим Герцена и Чернышевского в покое, и их романы – тоже. Они нам не понадобятся.
Вопрос о том, кто там и в чём виноват, мы рассматривать не будем, потому что вы держите в своих руках книгу, в основе которой лежит так называемая позиция творца. А у творца нет врагов и всё в его жизни сотворено им самим: его волей, его решением или попустительством. Не спешите возмущаться. Потерпите немного, и дальше вы прочитаете достаточно доказательств жизнеспособности этой теории. А, главное, сможете на себе ощутить прелесть и удобство позиции творца.
Вопроса, что и кому делать, мы тоже задавать не будем. Потому что творец работает над собой, меняет свою жизнь так, как сам решит и указывает при этом только себе.
Круто! Мы уже столько всего наговорили о том, чего делать не будем. Того не будем. Сего не будем. А что же всё-таки будем?
Кстати, типичная ситуация в жизни миллиардов людей на Земле. Мы отлично знаем, чего не хотим и чего не будем, но плохо понимаем, чего же всё-таки хотим и чего будем.
К этому я ещё вернусь через некоторое количество глав, когда придёт время поговорить о созидательном мышлении. А пока я предлагаю вам провести эксперимент. Очень простой. Он даже не потребует от вас вставать с дивана.
Закройте глаза, представьте, что вы вдруг стали чистым светом и вспыхнули яркой сверхновой, чьё сияние устремилось в бесконечность Вселенной. Почувствуйте, как ваш свет сливается со светом других звёзд. Отметьте это ощущение. А теперь задайте сами себе вопрос, лучше в слух:
«Чего я хочу?»
Как ощущения?
Если вам стало тепло, хорошо и ясно, вы повернулись и посмотрели в сторону каких-то своих дел, замыслов или близких, почувствовали радость от получения, реализации, добавили восторг предвкушения от того, что ещё только предстоит сделать, вы счастливый человек и вы, скорее всего, хороший творец своей реальности. Тогда эта книга разве что поможет вам сделать свою жизнь ещё лучше, а может и вовсе ничего нового не откроет.
А вот если голос ваш дрогнул, где-то чего-то зачесалось, перемкнуло, тогда, скорее всего, похлопав глазками и пару раз открыв и закрыв рот, вы выдадите список претензий к себе и собственной жизни.
Стоп!
Прежде чем возмущаться, несколько раз глубоко вдохните и выдохните, соберите все эмоции в шар, наверняка он получится тяжёлым и тёмным, после чего сбросьте его через тело и ноги вниз, в почву. Отдайте его земле, она нейтрализует его сама. А в замен попросите землю наполнить вас бережной лёгкостью и плодотворной энергией. Вдохните её через ноги и наполните этим качеством своё тело настолько полно, насколько получится. Проделайте это несколько раз.
Теперь вы готовы к дальнейшему прочтению.
И, да, всё, что вы минуту назад попробовали выдать за свои желания – это претензии. Претензии к себе, к родителям, к супругу, к детям, к друзьям, к коллегам, к начальнику, к обществу, к стране и чёрту лысому. Это не ваше, и к желаниям отношения не имеет. Потому у вас этого и нет, о чём бы вы не заговорили.
Но чаще всего бывает что-то среднее. Где-то у вас будут желания, а где-то – претензии. Более точная диагностика получится, если задать этот вопрос в конкретную сторону. Например: «Чего я хочу на работе?» или «Чего я хочу в семье?» и так далее. Чем точнее, тем лучше.
Кстати, поздравляю, вы только что побывали на виртуальном семинаре по трансперсональной психологии на тему «Диагностика моих желаний», курс «Начинающего творца». Название семинара и курса я только что выдумал. Так что не считайте это рекламой и не ищите это в Сети. Но подобные штуки действительно проводят как отдельные практики, так и уже целые школы и институты.
Современная психология на стыке трансперсональной психологии, трансактного анализа, нейропсихологии, эмоционального интеллекта и гештальта за последние десятилетия породила удивительнейший сплав взглядов, методик и практик. Именно об этом дальше и пойдёт речь.
Ну что, инструктаж вы прошли, вводный семинар посетили, информацией и кое-каким опытом уже загрузились. Осталось только понять, куда это вообще воткнуть и к чему пристегнуть.
Предлагаю новый эксперимент – найти портал в светлое настоящее. Если согласны, тогда переходите к первой главе.
1. Портал в светлое настоящее
Обычно принято искать дорогу в светлое будущее. Но по ней можно идти бесконечно, ведь если ты ищешь будущее, ты всегда будешь смотреть куда-то в даль, не замечая толком, что у тебя в настоящем. Это, пожалуй, одна из коварнейших ловушек нашего ума. Всё равно что морковка перед носом осла, за которой он идёт и идёт. Если где и искать портал в нечто светлое и лучшее, то только