Оздоровительные советы на каждый день на 2019 год. Анастасия СеменоваЧитать онлайн книгу.
страницах этой книги вы найдете целый комплекс профилактических мер, которые помогут поддерживать организм на высоком уровне активности и здоровья. Особое внимание советуем обратить на проверенные целителями методы оздоровления и очищения внутренних органов и всего организма в целом. Важно понимать, что очистить и оздоровить сразу весь организм мы, конечно же, попросту не сможем – это нужно делать постепенно. Целители рекомендуют в первую очередь провести общую чистку организма, а затем уже приступить к чистке отдельных внутренних органов.
Для достижения наилучших результатов рекомендуем вам составить свой индивидуальный план оздоровления и очищения, пользуясь в том числе информацией о влиянии лунных циклов на организм человека, приведенной для каждого дня 2019 года.
Существует мнение, что если вы хотите приучить себя к чему-либо или, наоборот, бросить, то главное – продержаться три недели. Поэтому первые 20 дней января будут для вас самыми трудными. Помните, что молодость – это не возраст, а состояние души. Не пренебрегайте своим здоровьем, питайтесь сбалансировано, дружите со спортом, работайте с удовольствием. Ну а если вас что-то давно и всерьез беспокоит – не откладывайте визит к врачу!
Внимание! Все астрономические данные приведены по московскому времени.
ЯНВАРЬ
1 января ☾ Вторник
25 лунный день (03:41); 4 фаза.
Луна в Скорпионе.
• Опасный для здоровья день. Негативным воздействиям подвержены органы чувств, голова, уши. Следует отказаться от грубой пищи и большого количества жидкости. В этот день нужно заниматься очищением организма от шлаков, можно поголодать. Хороший день для физического отдыха, расслабления.
Сегодня – первое утро нового года. Настроение у вас наверняка еще праздничное. К сожалению, многие из нас встречают новую жизнь не в лучшей физической форме. Да и как встать с легким телом и ясной головой после обильного, насыщенного жирными, острыми и пряными блюдами стола, который, конечно, не обходится без спиртного? Ну уж сегодня-то ваш организм заслужил передышку – помогите ему освободиться от накопившегося за праздники сора. Для этого предназначена смесь «Здоровье».
Возьмите 1 яблоко, по 1 ст. ложке сухофруктов, грецких орехов, меда, 2 ст. ложки овсяных хлопьев, 6 ст. ложек кипяченой воды и сок половины лимона. Овсяные хлопья залейте водой и дайте постоять 3 часа, затем добавьте сок лимона, натертое на крупной терке яблоко, мед, ошпаренные кипятком и нарезанные сухофрукты и рубленые орехи. Съешьте в два приема.
2 января ☾ Среда
26 лунный день (04:56); 4 фаза.
Луна в Стрельце (11:58).
• Сегодня защитные функции организма низки. Постарайтесь не переутомляться и уберечь себя от болезней: начавшиеся сегодня недомогания могут быть серьезны. Уязвимы ноги, бедра (не стоит их лечить, нельзя перенапрягать). Хороший день для лечения кожи, акупунктуры, прижигания.
Зашлакованность организма часто является главной причиной плохого самочувствия и неэффективного действия лекарственных препаратов. Врачи признают, что лечить таких больных чрезвычайно сложно. Иногда трудно осуществить подбор и дозировку лекарств, а в некоторых случаях лекарства дают искаженные или прямо противоположные эффекты. Люди месяцами или годами лечатся, принимают множество таблеток, но улучшения здоровья не наступает. И только после грамотно проведенного курса очистительных процедур большинство из них полностью выздоравливает.
3 января ☾ Четверг
27 лунный день (06:08); 4 фаза.
Луна в Стрельце.
• Сегодня у организма сил уже больше. Болезни, начавшиеся в этот день, не окажутся серьезными. Ранимы голени, их нельзя лечить. Сегодня необходимо избегать кровопотери. Возможно обострение заболеваний крови.
Противопоказаниями к очищению могут быть:
• беременность на всех сроках;
• хронические заболевания: астма, диабет, язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
• инфекционные заболевания: гепатит, менингит, дифтерит, туберкулез;
• общее истощение и ослабление организма.
В любом случае, прежде чем приступать к
очистке организма или отдельных его частей или систем, необходимо посоветоваться с врачом.
4 января ☾ Пятница
28 лунный день (07:15); 4 фаза.
Луна в Козероге (21:54).
• По возможности ограничьте физические, умственные и эмоциональные нагрузки. Не ешьте и не пейте слишком много, поменьше общайтесь. Уязвимы глаза: не смотрите на яркий свет, меньше сидите за компьютером и перед телевизором. Хороший день для отдыха на природе, посещения бани.
Дисбактериоз – заселение желудочно-кишечного