Одна семья. 7 приемов, которые снова сделают вас одним целым. Алиса ЛевопетровскаяЧитать онлайн книгу.
и вы этого не сделаете, то нет никакой гарантии, что это сделает партнер.
Также я понимаю, что каждая семья – это свои индивидуальные причины и следствия, так что оставляю место для исключений; однако, как показывает опыт, 90% проблем являются довольно общими и статичными. Я не отговариваю вас от приема семейного психолога, но если у вас нет ни времени, ни денег, ни обоюдного с партнером желания, то моя сжатая инструкция может вам помочь. – Я считаю, что в век перенасыщения информацией такая краткость – это не то чтобы талант, это необходимость.
Итак, к делу.
Действие 1. Найти/создать общую цель
Вы наверняка слышали, что психологи советуют парам найти общие интересы и увлечения, но вот что я скажу. Во-первых, это чрезвычайно сложно, потому что интересы не возникают одномоментно, интересы складываются и формируются в течение всей жизни; легко посоветовать: «найдите общие интересы», – искать-то не тебе.
Во-вторых, общие интересы не гарантируют близости; к примеру, с одним коллегой мы играем в теннис каждую субботу, но ведь это единственное время, когда мы видимся. Именно поэтому моя рекомендация: найдите общую цель, – именно цели объединяют людей и делают их связь по-настоящему крепкой.
Цель может быть совершенно разного характера, это даже необязательно цель всей жизни – это может быть цель на год или два, или даже на пару месяцев (для начала). Чтобы не уходить в демагогию, можно сразу обратиться к примерам, на основании которых у вас, возможно, появятся свои идеи.
Возможно, вы захотите вместе переехать – в другой район, другой город или другую страну. Поменять среду обитания часто бывает полезным. Во-первых, у вас появится шанс начать все заново, но при этом используя богатый опыт жизни. Во-вторых, вы заново себя оцените и поймете, в каким областях вы продвинулись, а в каких сели на мель.
В-третьих, новое место дарит невероятное количество эмоций и для каждого из вас, и для вас вместе: новые знакомства, новые улицы, новые магазины, новые люди, новые развлечения. Подумайте об этом – просто как вариант.
Или, возможно, вы захотите вместе покорить небольшую горную вершину – не побывать в горах, а именно что преодолеть какую-то точку, это важно. Может быть, захотите вписаться в какой-то волонтерский проект или организовать его сами, чтобы помочь животным, людям или природе. Главное, цель по итогу должна быть достигнутой, чтобы вы не зацикливались на ней, а перешли к следующей.
Достижение цели как бы подтверждает вашу совместимость: «вместе мы свернем горы» – и когда вы не просто существуете бок о бок в одной квартире, а еще и вместе достигаете разные цели, это по-настоящему сближает. К тому же во многих других ситуациях, когда партнер захочет поставить себе цель, он наверняка вспомнит о вас и захочет сделать это вместе.
В довесок к уже сказанному прикрепляю небольшой список целей сугубо из практики:
– вырастить новый сорт груши;
– попасть в шоу (обойдемся без рекламы);
– поплавать во всех океанах;
– переехать ближе к морю;
– открыть семейный бизнес;
– и другие.
Действие 2. Ввести новые традиции
Традиции неслучайно олицетворяют нерушимость семьи, ведь это дает понимание, что ваша семья – это не просто несколько человек, которые живут вместе, – это отдельная маленькая страна со своей культурой, праздниками и целями.
Придумать новую традицию не так уж и сложно. Вы берете какое-то событие, которое у вас произошло, и говорите: «Отныне 25 марта будет днем [впишите свое]» – и все, традиция готова.
Например, один мужчина рассказывал про «День нового блюда». Они с женой просто попробовали приготовить что-то необычное – кажется, это были японские пельмени, – и подумали, что было бы хорошо сделать это традицией: каждый год вместе готовить что-то совершенно новое. Почему нет? Прекрасная мысль.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.