Злая критика. Психология правильных реакций. Мария НосоваОбщая психология. Психологический практикум (Феникс)
- Название
- Злая критика. Психология правильных реакций
- Автор:
- Мария Носова
- Серия:
- Психологический практикум (Феникс)
- Жанр:
- Общая психология
- Год выпуска:
- 2020
- isbn:
- 978-5-222-35325-7
- Аннотация:
- Если критика вызывает у вас сильные эмоции, переживания, а в голове прокручивается давно закончившийся диалог с разными вариантами так и не сказанных возражений, пора провести самоанализ отношения к себе и к другим. Критики не избежать, но можно научиться правильно на нее реагировать. Таким образом вы не только научитесь заявлять о личных интересах в общении с любым человеком, но и получите силы для сопротивления внешним обстоятельствам. В этой книге вы найдете практические советы и эффективные техники, которые сможете использовать в своей жизни.