Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах. Изабель ФилльозаПсихотерапия и консультирование. Психология для родителей от мировых психологов
- Название
- Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах
- Автор:
- Изабель Филльоза
- Серия:
- Психология для родителей от мировых психологов
- Жанр:
- Психотерапия и консультирование
- Год выпуска:
- 2005
- isbn:
- 978-5-17-132802-3
- Аннотация:
- Неспособность самоутвердиться, трудности в поиске работы или второй половинки, боязнь настоящего и страх за будущее, сомнения в своих знаниях или популярности – вот некоторые из последствий, связанных с отсутствием уверенности в себе. Многим людям знакомо это чувство. Как же избавиться от неуверенности и чувствовать себя комфортно в любых обстоятельствах? Опираясь на опыты, проведенные в лабораториях экспериментальной психологии, и на свою клиническую практику, автор ломает некоторые общепринятые идеи и направляет к лучшему пониманию наших реакций и поиску гармонии. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.