Методические указания составлены в соответствии с тематикой лабораторных занятий и программой курса «Экспериментальная механика» студентов физико-технического факультета направления подготовки 15.03.03 – Прикладная механика. В методических указаниях рассмотрены теоретические основы голографии, приведён порядок экспериментального исследования получения голограмм трёхмерных объектов. Для преподавателей и студентов вузов.