Geluk zou het geboorterecht van ieder mens moeten zijn! Maar veel mensen in de huidige maatschappij lijden onder negatieve denkstructuren, die helaas leiden tot de gewoontes. De voortdurende druk om te presteren maakt het moeilijker om met positieve gedachten over problemen te komen. Helaas beperkt dit op de lange termijn de kwaliteit van het leven aanzienlijk en het resultaat is ondanks, pessimisme en mogelijk ook depressie. Veel mogelijkheden en kansen komen aan de kant te staan. Gezondheid alleen al kan aanzienlijke gevolgen hebben voor de mens. Hebben we alles wat we nodig hebben? We nemen het als vanzelfsprekend aan en richten ons op de volgende gebieden op de dingen die we niet hebben. Basisbehoeften zoals: Eten, drinken, een dak boven het hoofd of stabiele omstandigheden in het gezin zijn vanzelfsprekend. We waarderen de dingen die we hebben niet en zien niet hoe goed we het doen. In een prestatiegerichte samenleving waar het erom gaat beter, sneller of aantrekkelijker te zijn, is dat geen wonder. Je ervaringen, die je in de tijd van je leven hebt opgedaan, verlammen je. Ze zorgen ervoor dat je zelf en je geluk meestal in de weg staan. Dit boek zal je helpen om je blokkades te vinden en deze op de lange termijn op te lossen. Hier leer je stap voor stap welke kant je op moet (incl. 14 dagen uitdaging). Neem je leven weer in eigen hand en leef het leven dat je altijd al wilde leiden.
