172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера. Норман УокерЗдоровье. Еда, которая лечит
- Название
- 172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера
- Автор:
- Норман Уокер
- Серия:
- Еда, которая лечит
- Жанр:
- Здоровье
- Год выпуска:
- 2013
- isbn:
- 978-5-9684-2082-4
- Аннотация:
- Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников. В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и правила диеты от Природы; правила сочетаемости продуктов; техника оздоровительных процедур, в том числе очищения ЖКТ и крови. Кроме того, вниманию читателей предлагается специальное ежедневное меню по диете доктора Уокера! Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.