Эротические рассказы

Укрощенные эмоции, или Курица на потолке. Марина Скиртач. Психологический практикум (Феникс)

Название
Укрощенные эмоции, или Курица на потолке
Автор:
Марина Скиртач
Серия:
Психологический практикум (Феникс)
Жанр:
Год выпуска:
2022
isbn:
978-5-222-38541-8
Аннотация:
Как справляться с эмоциями, как направить мозг в тихую гавань спокойных, обдуманных решений? Как научиться жить, наслаждаясь внутренним умиротворением, а не страдать, упиваясь виной и жалостью к себе? Как совладать со злостью, гневом, агрессией? Перед вами пошаговый курс управления эмоциями от психолога-психотерапевта с 18-летним стажем работы Марины Скиртач. Здесь нет занудной теории, а только конкретные шаги на пути к внутреннему счастью и внешнему успеху. Просто возьми книгу и делай!
Яндекс.Метрика