Эротические рассказы

Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности. Йен Кан Чжен. Психология. Cам себе коуч

Название
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
Автор:
Йен Кан Чжен
Серия:
Психология. Cам себе коуч
Жанр:
Год выпуска:
2017
isbn:
978-5-04-181225-6
Аннотация:
Наше сознание переполнено убеждениями и образами, которые угнетают нас. Их так много и они так прочно засели у нас в голове, что чему-то светлому и искреннему просто не находится места. Чтобы понять и принять себя настоящего, нужно распрощаться с представлением о себе, сформированным с оглядкой на чужие ценности и установки. Воссоединиться со своим духовным «я». Йен Кан Чжен предлагает начать воспринимать себя не с позиции разума, а с позиции чувств и для этого прибегнуть к практикам осознанности. В этой книге вы найдете упражнения, которые помогут вам очистить свой разум и зажить качественно новой и полной жизнью. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Яндекс.Метрика