Эротические рассказы

Свобода от негатива. Как победить страх, гнев, тревогу и беспокойство. Татьяна Якубовская.

Название
Свобода от негатива. Как победить страх, гнев, тревогу и беспокойство
Автор:
Татьяна Якубовская
Серия:
Жанр:
Год выпуска:
2024
isbn:
Аннотация:
Кто из нас не хочет спокойствия? Больше не раздражаться по пустякам, не тревожиться, быть уверенным в себе и радоваться простым мелочам жизни. В отношениях с близкими и коллегами общаться без напряжения, не бояться конфликтов и понимать, как их решать.Психолог Татьяна Якубовская, используя понятную теорию и примеры из практики, поможет вам погрузиться в эту злободневную тему, обрести стабильность своих эмоций и смотреть на все сквозь призму позитива. Данные в книге практические упражнения, при условии их выполнения, обязательно приведут к положительному результату.
Яндекс.Метрика