Это практическое руководство к созданию и развитию привычек, которые помогут вам достичь успеха в жизни. Вы узнаете о силе привычек, научитесь определять ключевые области для изменения, создавать реалистичные планы и преодолевать сопротивление. Это действенная техника, основанными на научных исследованиях. Книга станет вашим верным спутником на пути к успеху и поможет вам достичь желаемых результатов.
