Будь красивой и молодой, питаясь правильно!. Майя ГогуланЗдоровье. Полезные советы от Майи Гогулан
- Название
- Будь красивой и молодой, питаясь правильно!
- Автор:
- Майя Гогулан
- Серия:
- Полезные советы от Майи Гогулан
- Жанр:
- Здоровье
- Год выпуска:
- 2009
- isbn:
- 978-5-17-057741-5, 978-5-403-00235-6
- Аннотация:
- Молодость и красота превратились в товар. Реклама клиник пластической хирургии, БАДов, косметических средств заполнила СМИ. Все эти процедуры и препараты стоят баснословных денег и, к сожалению, дают лишь мимолетный эффект. Но у нас есть дешевые, безопасные и очень эффективные средства для борьбы со старостью – натуральные витамины и микроэлементы. Из этой книги вы узнаете о том, какая пища содержит максимум этих полезных веществ, и как питаться, чтобы они лучше усваивались. Также вас ждут простые рецепты для поддержания красоты кожи, волос, стройности фигуры на основе натуральных продуктов, листьев и трав.