Мысленная тренировка в психологической подготовке спортсмена. А. Н. ВераксаСпорт, фитнес. Библиотечка спортивного врача и психолога
- Название
- Мысленная тренировка в психологической подготовке спортсмена
- Автор:
- А. Н. Веракса
- Серия:
- Библиотечка спортивного врача и психолога
- Жанр:
- Спорт, фитнес
- Год выпуска:
- 2016
- isbn:
- 978-5-9907240-6-8
- Аннотация:
- Книга посвящена вопросам применения мысленной тренировки в практической деятельности спортсмена. Раскрываются теоретические основания построения программ мысленной тренировки, приводятся алгоритмы использования мысленной тренировки и конкретные рекомендации, адресованные спортсменам и спортивным психологам. Для специалистов в области психологии спорта, спортсменов, тренеров, а также всех, кто интересуется возможностями использования психологической науки в спорте.