Подготовка юных лыжников-гонщиков. В. Н. ПлохойПедагогика. Библиотечка тренера
- Название
- Подготовка юных лыжников-гонщиков
- Автор:
- В. Н. Плохой
- Серия:
- Библиотечка тренера
- Жанр:
- Педагогика
- Год выпуска:
- 2016
- isbn:
- 978-5-906839-05-3
- Аннотация:
- Научно-методическое пособие представляет собой системное изложение практического материала по актуальным проблемам подготовки юных лыжников-гонщиков. В нем впервые показаны некоторые специфические особенности лыжных гонок как вида спорта, обоснована необходимость специализации гонщиков к различным по длине дистанциям и объемы нагрузки для подготовки к каждой из них, рассмотрены проблемы отбора юных лыжников и их подготовка на начальных этапах спортивного совершенствования, раскрыты вопросы контроля, питания, реабилитации, воспитания психических качеств, затронута ключевая проблема подготовки двоеборцев. Издание адресовано тренерам, тренерам-преподавателям, научным работникам, спортсменам.