Эмоциональная жизнь мозга. Ричард ДэвидсонПрочая образовательная литература. Сам себе психолог (Питер)
- Название
- Эмоциональная жизнь мозга
- Автор:
- Ричард Дэвидсон
- Серия:
- Сам себе психолог (Питер)
- Жанр:
- Прочая образовательная литература
- Год выпуска:
- 2012
- isbn:
- 978-5-4461-0515-1
- Аннотация:
- Эта книга стала признанным мировым бестселлером. Ричард Дэвидсон – один из ведущих современных исследователей мозга, и его подход к психотипам и человеческим эмоциям действительно инновационный. Каждая личность представляет собой уникальную композицию из шести основных эмоциональных «стилей» в особых пропорциях, поэтому психотип человека так же индивидуален, как и его отпечатки пальцев. Каждый эмоциональный стиль связан с определенными химическими процессами в головном мозге, и благодаря этому факту мы можем управлять своим мозгом и развивать его, контролируя тот или иной эмоциональный стиль. С помощью этой методики можно не только развиваться как личность, но и лечить депрессию, аутизм и другие психические недуги. В книге Дэвидсон и Бегли подробно и доступно описывают свой подход, так что вы сможете использовать его самостоятельно.