Селф-терапия. Разбуди Внутреннего Ребенка. Джей УорлиОбщая психология. Сам себе психолог (Питер)
- Название
- Селф-терапия. Разбуди Внутреннего Ребенка
- Автор:
- Джей Уорли
- Серия:
- Сам себе психолог (Питер)
- Жанр:
- Общая психология
- Год выпуска:
- 2009
- isbn:
- 978-5-496-02968-1
- Аннотация:
- В вашей жизни вроде бы все хорошо, но душа не на месте? Вы ставите себе амбициозные цели, но сами саботируете их осуществление? У вас голова с сердцем не в ладу? Все это говорит о том, что ваш «внутренний ребенок» ранен и вы не можете жить полноценной и счастливой жизнью. Эта книга научит справляться с неуправляемыми эмоциями и трансформировать их в позитивные убеждения. Практические советы и упражнения помогут разобраться с вашим внутренним миром, достичь гармонии. Хотите жить насыщенной, наполненной смыслом жизнью – прочтите эту книгу.