В учебном пособии изложена история развития плавания, рассказывается об особенностях занятий плаванием. Авторы пособия акцентируют внимание на анализе техники стиля брасс и методике обучения плаванию этим стилем, знакомят с методическими основами начального обучения плаванию брассом (движение по дистанции, выполнение поворота и старта). Учебное пособие направлено на активацию самостоятельной работы студентов как одной из основных форм приобретения умений и навыков, в частности совершенствования техники плавания брассом.