Механизмы сна. Jill BarnettФизика. Физики
- Название
- Механизмы сна
- Автор:
- Jill Barnett
- Серия:
- Физики
- Жанр:
- Физика
- Год выпуска:
- 0
- isbn:
- Аннотация:
- Во сне мы проводим примерно треть нашей жизни. Зачем мы спим? Сколько часов нужно спать и как лучше просыпаться? Какие нарушения сна встречаются, и кто от них страдает? Существуют ли лунатики? О механизмах сна рассказывает врач-сомнолог, руководитель Центра медицины сна МНОЦ МГУ им. Ломоносова и Центра медицины сна ФМБА, кандидат медицинских наук Александр Калинкин.