Go Green: веганство и ошибки. Наталья ЕрмолаеваЗдоровье. Go Green
- Название
- Go Green: веганство и ошибки
- Автор:
- Наталья Ермолаева
- Серия:
- Go Green
- Жанр:
- Здоровье
- Год выпуска:
- 2019
- isbn:
- Аннотация:
- Уже в первые недели после отказа от животной пищи вы заметите, что энергии стало больше, а кишечник работает правильнее. Через месяц улучшения будут в прямом смысле налицо: кожа станет выглядеть иначе, пропадут высыпания. В заключительной лекции аудиокурса Наталья Ермолаева рассказывает о том, что вы будете чувствовать с каждым новым днем веганства, а также делится своим опытом. Профессиональному шеф-повару не так-то просто отказаться от мяса – и в жизни, и в работе. В формате конспекта автор повторит плюсы и минусы растительного питания, распространенные ошибки и добавит полезные секреты из своей осознанной и экологичной жизни. Go green! *Возможны противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом.