Как сохранить фигуру, не выходя из дома. Тина КанделакиСпорт, фитнес. Сидим дома. Читаем книги
- Название
- Как сохранить фигуру, не выходя из дома
- Автор:
- Тина Канделаки
- Серия:
- Сидим дома. Читаем книги
- Жанр:
- Спорт, фитнес
- Год выпуска:
- 2020
- isbn:
- 978-5-17-126690-5
- Аннотация:
- «Как сохранить фигуру, не выходя из дома» – это не банальный сборник лайфхаков, а четкий план по построению красивого тела, который опирается на опыт автора и научную стратегию, учитывающую индивидуальные особенности организма. Благодаря эффективным, но простым упражнениям, для которых не нужен зал, вы получите свое идеальное тело.