RESUMO ESTENDIDO: APEGADOS (ATTACHED) – BASEADO NO LIVRO DE AMIR LEVINE E RACHEL S. F. HELLER – CONTEÚDO O Que É Apego? Qual O Papel Dos Genes Na Reprodução? Quais São Os Benefícios Do Apego Hoje? Quais São Os Perigos De Um Apego Mal Conduzido? Quais São As Características De Um Estilo De Apego Ansioso? O Que As Pessoas Com Um Estilo De Apego Ansioso Devem Procurar? Quais São As Características De Um Estilo De Apego Evasivo? Como Uma Pessoa Com Um Estilo De Apego Evasivo Pode Fazer Seu Relacionamento Funcionar? Quais São As Características De Um Estilo De Apego Seguro? Por Que Os Relacionamentos Mais Felizes Ocorrem Com As Pessoas Que Possuem Um Estilo De Apego Seguro? Por Que A Comunicação É A Chave Da Felicidade Em Qualquer Tipo De Relacionamento? Como Podemos Ter Uma Comunicação Eficaz? Como Ter Uma Comunicação Eficiente Com Um Parceiro Em Potencial Que Mal Conhecemos? Quais São As Maneiras De Resolvermos Um Conflito? Por Que O Amor Não É A Única Coisa Que Importa? É Necessário Mudar De Parceiro Se Nosso Estilo De Apego For Muito Diferente? – SOBRE O LIVRO ORIGINAL Esta leitura é destinada tanto às pessoas que procuram um parceiro adequado quanto àquelas que já estão em um relacionamento, mas desejam melhorá-lo e torná-lo mais satisfatório. Além disso, é especialmente útil se você tiver um histórico de relacionamentos que não deram certo. Muitas vezes, podemos nos sentir culpados ou ansiosos quando nossos relacionamentos fracassam devido a certas inseguranças e ao medo de uma maior intimidade. No entanto, Maneiras de Amar (Ways To Love 2010) mostra que não se trata de algo errado conosco, mas que as pessoas têm diferentes formas de apego. – SOBRE MENTORS LIBRARY OS LIVROS SÃO MENTORES. Eles podem orientar o que fazemos em nossas vidas e como fazemos. Muitos de nós amamos os livros e vários deles até permanecem na nossa memória algumas semanas depois de lidos, mas depois de 2 anos não podemos mais nos lembrar se o lemos de fato ou não. E isso não é bom. Lembramos que, na época, tal livro significava muito para nós. Por que é que esquecemos tudo depois? Este resumo expressa as ideias mais importantes do livro original.
