244 китайских упражнения для тех, кому за 40. Лао МиньМедицина. Здоровье – это счастье
- Название
- 244 китайских упражнения для тех, кому за 40
- Автор:
- Лао Минь
- Серия:
- Здоровье – это счастье
- Жанр:
- Медицина
- Год выпуска:
- 2012
- isbn:
- 978-5-271-44172-1
- Аннотация:
- Здоровье – это непрерывное движение энергии ци и крови. Внезапный застой крови и ци ведет к болезни. В среднем и пожилом возрасте организм сильнее подвержен таким «застоям» из-за гормональных изменений, а значит, тело страдает от недостатка или избытка ци. В этой предельной практической книге – множество действенных упражнений, предназначенных специально для людей, которым «перевалило» за 40. Многие упражнения, дающие огромный оздоровительный эффект, требуют всего лишь нескольких минут в день! К вашим услугам – опыт здоровья, которому много тысяч лет! Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.