Не мешай себе жить. Марк ГоулстонПсихотерапия и консультирование. МИФ Саморазвитие
- Название
- Не мешай себе жить
- Автор:
- Марк Гоулстон
- Серия:
- МИФ Саморазвитие
- Жанр:
- Психотерапия и консультирование
- Год выпуска:
- 1996
- isbn:
- 978-5-00169-078-8
- Аннотация:
- Многие люди с сожалением осознают, что не способны реализовать свои планы, потому что сами возводят преграды на пути к своей мечте. Проанализировав 40 моделей саморазрушительного поведения, которые препятствуют осуществлению желаний, авторы книги составили практические рекомендации по преодолению самосаботажа. Книга для всех, кто попал в ловушку саморазрушения, но хочет улучшить свою жизнь, избавившись от деструктивного поведения. На русском языке публикуется впервые.