К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя. Ольга ПримаченкоПсихотерапия и консультирование. Психологический бестселлер (Эксмо)
- Название
- К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
- Автор:
- Ольга Примаченко
- Серия:
- Психологический бестселлер (Эксмо)
- Жанр:
- Психотерапия и консультирование
- Год выпуска:
- 2020
- isbn:
- 978-5-04-117369-2
- Аннотация:
- «К себе нежно» – это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко – журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by – говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.