250 рецептов от простуды и гриппа. Виктор ИльинЗдоровье. Еда, которая лечит
- Название
- 250 рецептов от простуды и гриппа
- Автор:
- Виктор Ильин
- Серия:
- Еда, которая лечит
- Жанр:
- Здоровье
- Год выпуска:
- 2013
- isbn:
- 978-5-9684-2020-6
- Аннотация:
- В данной книге рассказано о том, как бороться с гриппом и ОРЗ с помощью диеты, стимулировать иммунную систему и повышать защитные функции организма. Читатели узнают: как определить – грипп или ОРЗ; чем отличается диета при гриппе от диеты при ОРЗ; пять правил противопростудного питания; как правильно питаться при высокой температуре; что есть, чтобы помочь больному горлу; как с помощью еды повысить иммунитет. Кроме того, в книге представлены рецепты не только полезных, лечебных, но и очень вкусных напитков и блюд. Книга, без всякого сомнения, будет полезна широкой читательской аудитории.