Техника дзю-дзюцу: 100 приемов. Максим Николаевич ПетровСпорт, фитнес. Боевые искусства (Харвест)
- Название
- Техника дзю-дзюцу: 100 приемов
- Автор:
- Максим Николаевич Петров
- Серия:
- Боевые искусства (Харвест)
- Жанр:
- Спорт, фитнес
- Год выпуска:
- 2015
- isbn:
- 978-985-18-4276-2
- Аннотация:
- В книге приведена техника дзю-дзюцу (джиу-джитсу) – японской борьбы в одежде. Она включает болевые приемы на суставы верхних и нижних конечностей, подножки, подсечки и броски, удары в уязвимые места тела, удушения. Автор показал на рисунках и дал краткое описание 100 приемов этого вида самообороны. Они доступны не только атлетам-мужчинам, но также женщинам и подросткам, поскольку основаны на ловкости и хитрости, а не на силе. Для широкого круга читателей.