Измени свой мозг – изменится и возраст!. Дэниэл АменЗдоровье. Психология и мозг по Амену
- Название
- Измени свой мозг – изменится и возраст!
- Автор:
- Дэниэл Амен
- Серия:
- Психология и мозг по Амену
- Жанр:
- Здоровье
- Год выпуска:
- 2012
- isbn:
- 978-5-699-61600-8
- Аннотация:
- В этой книге автор научно-популярных бестселлеров и эксперт по здоровью мозга Дэниэл Дж. Амен рассказывает о десяти простых шагах навстречу долгой жизни и молодому внешнему облику. За последние двадцать лет в клиниках Амена было выполнено больше 70 000 томограмм головного мозга у пациентов из 90 стран мира. Одно из самых поразительных открытий состоит в том, что с правильной программой оздоровления вы можете замедлить или даже обратить процесс старения мозга и как следствие – всего организма. Программа доктора Амена доказала свою эффективность на тысячах пациентов и поможет вам: улучшить память и способность к концентрации внимания; повысить настроение, стать более энергичным и активным; уменьшить риск развития болезней, связанных с мозгом и возрастом; выглядеть моложе и привлекательнее, сделать свое лицо и тело красивыми; увеличить продолжительность яркой, полноценной, здоровой жизни.