RESUMEN COMPLETO: RAZONES PARA SEGUIR VIVIENDO (REASONS TO STAY ALIVE) – BASADO EN EL LIBRO DE MATT HAIG – ¿Quieres saber las respuestas a estas preguntas basadas en el libro? La Hipótesis En Torno A La Depresión La Depresión De Cada Persona Es Diferente, Y También Lo Es La Solución ¿Cómo Empezó El Ataque De Ansiedad De Matt Haig? Las Cosas No Mejoraron Cuando Haig Volvió A Su Casa La Ansiedad De Haig Había Comenzado En Realidad Desde Su Infancia Las Señales De Advertencia Son Fáciles De Ver En Retrospectiva, Pero No En El Momento En Que Se Producen Haig No Podía Explicar A Los Demás Ni A Sí Mismo Lo Que Estaba Sintiendo La Literatura Le Salvó La Vida La Sensación De Meta-Ansiedad Cómo Haig Usó La Meta-Ansiedad Para Superar Sus Miedos La Depresión Suele Ser Invisible Para Las Personas Que Te Rodean La Situación Social Con La Depresión Es Peor Para Los Hombres Pequeñas Soluciones Para Grandes Cambios La Depresión Y La Ansiedad Pueden Llevarte A Vivir Una Gran Vida Entonces adquiere este resumen y ¡descúbrelo! – ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL Es común experimentar el mundo a través de un prisma sesgado cuando estamos presos del miedo y la depresión; nos parece que la vida se convierte en algo limitado en lo que ya no tenemos nada que esperar, y creemos que nunca volverá a ser divertida. Sin embargo, esa percepción no es real y siempre hay una manera de recobrar el amor por vivir. Recupera tu alegría mediante el poder de hacer las paces con tus demonios personales, lo cual no es poca cosa. Por ejemplo, imagina todo lo que podrías hacer y lograr si ya nunca más volvieras a sentir que el mundo que te rodea no tiene sentido para ti, si por fin encontraras la paz necesaria para que prosperara tu alma y jamás volviera a nublarse tu pensamiento. – ACERCA DE LIBROS MAESTROS LOS LIBROS SON MAESTROS. Pueden guiar lo que hacemos en nuestras vidas y cómo lo hacemos. Muchos de nosotros amamos los libros mientras los leemos y hasta resuenan con nosotros algunas semanas después, pero luego de 2 años no podemos recordar si lo hemos leído o no. Y eso no está bien. Recordamos que, en el momento, aquel libro significó mucho para nosotros. ¿Por qué es que tiempo después nos hemos olvidado de todo? Este resumen toma las ideas más importantes del libro original.
