Fitness terapéutico (Bicolor). Jens FreeseМедицина. Medicina Deportiva
- Название
- Fitness terapéutico (Bicolor)
- Автор:
- Jens Freese
- Серия:
- Medicina Deportiva
- Жанр:
- Медицина
- Год выпуска:
- 0
- isbn:
- 9788499108803
- Аннотация:
- Este libro desarrolla programas de entrenamiento para la rehabilitación, prevención de las lesiones y la estabilización de las ya existentes. Para ello se introducen primero los métodos de la cinesiterapia activa que se dividen en tres apartados: la cinesiterapia de regeneración, algunas formas de entrenamiento alternativas –escalada terapéutica, fisioterapia con patines en línea, entrenamiento de Pilates, entre otros– y los ejercicios de seguimiento. A continuación se presenta un índice de lesiones –musculares, tendinosas, de la rodilla, del hombro, del codo, de la pelvis, de la columna vertebral, de los discos intervertebrales y de tobillo– en el que se explica la lesión y se detalla el programa de rehabilitación. Fitness terapéutico es un manual de consulta no sólo para los fisioterapeutas sino también para entrenadores y deportistas.