Как стать счастливым. Экспресс-тренинг. Ив-Александр ТальманнСамосовершенствование. Психология. Экспресс-тренинг
- Название
- Как стать счастливым. Экспресс-тренинг
- Автор:
- Ив-Александр Тальманн
- Серия:
- Психология. Экспресс-тренинг
- Жанр:
- Самосовершенствование
- Год выпуска:
- 2014
- isbn:
- 978-5-699-72943-2
- Аннотация:
- Перестаньте ждать, когда счастье найдет вас, лучше научитесь создавать его сами благодаря упражнениям из этого тренинга. Вы узнаете, насколько многогранно счастье и какие из его форм наиболее важны. А главное, вы поймете, что значит быть счастливым именно для вас! Тренинг поможет избавиться от стресса и беспокойства, преодолеть свои страхи, поднять самооценку, наладить отношения с друзьями и близкими, избавиться от вредных привычек, искренне радоваться мелочам и начать смотреть на жизнь позитивно, извлекая максимум пользы и удовольствия из всего, что с вами происходит!