Питание и диета для тех, кому за 40. Юлия ВиноградоваЗдоровье. Питание и диета
- Название
- Питание и диета для тех, кому за 40
- Автор:
- Юлия Виноградова
- Серия:
- Питание и диета
- Жанр:
- Здоровье
- Год выпуска:
- 0
- isbn:
- Аннотация:
- Как считают французы, питаться правильно – это большое искусство. То, что мы употребляем в пищу, влияет на наше самочувствие, здоровье, долголетие. И чем старше становится человек, тем более актуальна для него проблема выбора нужных для его организма продуктов. Эта книга подскажет читателям, как грамотно подойти к своему рациону и как с помощью правильно подобранных продуктов питания долго оставаться молодым, активным и здоровым.