Раздельное питание. ОтсутствуетКулинария. Кулинария. Здоровое питание
- Название
- Раздельное питание
- Автор:
- Отсутствует
- Серия:
- Кулинария. Здоровое питание
- Жанр:
- Кулинария
- Год выпуска:
- 2014
- isbn:
- 978-5-699-74718-4
- Аннотация:
- Раздельное питание – популярная диетологическая концепция. Она возникла примерно столетие назад. С тех пор ее используют как для коррекции веса, так и в качестве профилактического и лечебного питания при многих заболеваниях. В России среди «модных» диет раздельное питание стабильно удерживает первые места в рейтингах популярности. Приведенные в книге рецепты разделены на три стола: белковый, нейтральный и углеводный. Такое деление поможет избежать ошибок при раздельном питании, постоянных раздумий о сочетаемости разных продуктов и облегчает выбор блюда, которое отвечает вашим индивидуальным потребностям и образу жизни. Приятного аппетита!