О мудрых бабушках и старых мальчиках. Как создать гармонию мужского и женского архетипов. Елена БабицкаяЧитать онлайн книгу.
кто – то высказывает свою точку зрения – спорит, предлагают решение – возражает, кто – то мешает – приходит в ярость, что – то идет в разрез с ее сценарием – бросается в лобовую атаку, чтобы направить течение в нужное русло и контролировать реку, пытаясь управлять течением.
Фото с сайта Pixabay
Женщина не понимает, что мир вокруг – это только отражение ее мыслей, выборов, поступков. Она пытается воздействовать на мир, вместо того, чтобы менять себя.
Она не пытается давать что – то миру, нацелена только на желание получать, и злится, когда мир не дает всего, что она хочет. Чем больше злится, тем хуже становится окружающая действительность.
Важный урок архетипа – понимать не только чего хочешь ты, но и чувствовать, что хотят другие, считывать эту информацию и стараться дать им именно это.
Задача архетипа – научиться владеть своими эмоциями. Отмечать положительные эмоции, быть легкой, доверять и принимать подарки мира.
Если состояние отсутствует – женщина не знает, что такое любовь, зацикливается на негативных эмоциях или не испытывает эмоций вообще. Она не только тяжела по жизни, но и выглядит намного старше своих лет. Если это о Вас – попробуйте сознательно прожить архетип Девочки включив это состояние.
Как включить в себе состояние девочки?
Научиться управлять своими эмоциями, и положительными, и отрицательными. Управление эмоциями не заключается в том, чтобы сдерживать отрицательные эмоции и показывать только положительные. Необходимо сделать так, чтобы положительные и отрицательные были равновесными. Научиться легко и быстро переживать отрицательные эмоции, не зависая в них, не позволяя эмоциям брать над вами верх.
Для этого нужно:
– Называть свои эмоции: «Я счастлива, я рада, мне смешно» – называть те чувства, которые испытываете.
Если пришли отрицательные чувства, их тоже нужно называть – я расстроена, разочарована, разгневана. Как только начинаете называть эмоции – они перестают иметь сверхценность, Вы легко их проживаете и они проходят максимум за 15 минут. Если Вы их сдерживаете, не можете понять и назвать – эмоции задерживаются и начинают управлять Вами, особенно отрицательные эмоции.
Фото с сайта Pixabay
– Слушать голос своего сердца – доверять себе. «Как я хочу, чтобы прошел этот день?» «Как я хочу, чтобы разрешилась эта ситуация?» Называть ощущения, чувства, которые хотите пережить, доверять себе и слушать себя.
Так же нужно уметь чувствовать, чего Вы не хотите и с кем не хотите общаться. Как только Вы начнете прислушиваться к себе – из жизни уйдет огромное количество ненужных дел и суеты, останется только важное, то, что ведет к Вашим мечтам.
– Научиться доверять мужчинам. Но прежде, чем доверять, необходимо безошибочно научиться делить мужчин на тех, кому стоит доверять и тех, кому не стоит.
– Научиться просить помощи. Выпишите