Blackout, Bauchweh und kein' Bock. Timo NolleЧитать онлайн книгу.
rel="nofollow" href="#ud3c4ca36-2cfe-4f32-acb4-80ac2bb72c36">Die Entstehung des Prüfungscoachings
1Grundlagen des Prüfungs- und Auftrittscoachings
1.1Rolle und Selbstverständnis
1.2Drei Perspektiven und Rollen des Prüfungscoachings
1.2.1Lerntechnik und Arbeitsverhalten
1.4Viele Ansätze, eine Haltung
1.5Selbstbestimmung als Kompass im Prozess
1.5.2Kompetenz- und Selbstwirksamkeits-Erleben
1.5.3Soziale Eingebundenheit und Beziehung erleben
1.6Selbstbestimmung als Ziel und Prozess
1.8Die Kunst der konstruktiven Haltung
1.9Problem-Erlebensmuster: Kunden, Klagende, Besucher
1.10.1Stabilisierung (1. Phase)
1.11Zwei Arbeitsrichtungen: top-down und bottom-up
1.12Fragen und Aussagen als Intervention
1.14Affirmationen als Integrationsmittel für Veränderungen
1.14.1PAC goes digital: die App »PACffirmation«
2Lerntechnik und Arbeitsverhalten
2.1.1Zusammenhang zwischen Lernverhalten und Prüfungsangst
2.1.2Lerntechnik und Arbeitsverhalten in der Psychotherapie?
2.1.4Drei Säulen der Prüfungsvorbereitung
2.1.5Wechselwirkungen mit anderen Bereichen
2.1.6Haltung im Bereich Lerntechnik und Arbeitsverhalten
2.2Methoden im Bereich Lerntechnik und Arbeitsverhalten
2.2.1Anliegenklärung: Lerntechnik und Arbeitsverhalten
2.2.2Reden über Lernen und Prüfungssituationen
2.2.7I’ll be back – die Terminator-Planungstechnik
2.2.8Psychologisch orientiertes Prüfungstraining
2.2.9Nützliche Rituale für die passende Einstellung beim Lernen
2.2.10Lieblingsprüfungsaufgabe: Steigerung der Selbstwirksamkeitserwartung
2.2.11Strategien für schriftliche Klausuren
2.2.12Miteinander reden: die wichtigste Art zu lernen