Послание другу. Александр Борисович ГайворонскийЧитать онлайн книгу.
ть имя, но оно умышленно убрано из текста и заменено на «Друг». Еще не все потеряно. И своим послание, о котором Друг знает, я надеюсь помочь не только ему, но и кому-то еще.
Пусть каждый, кто читает это послание и нуждается в помощи, воспринимает его, как адресованное именно ему.
Ни лечить, ни казнить, ни миловать, ни сочувствовать, ни жалеть – понять и помочь. Тебе понять себя, мне – тебя. Если помощь не принята – значит, такова Судьба. А насилие приемлемо? Наручники и к батарее? Лучше в погребе, подвале или яме? Приемлемо всё, если победить. Победителей не судят. А как предугадать степень вероятности победы? Легко. Есть болезнь, есть ты и есть я, который тебе помогает. Трое. Только двое победят одного. На чьей ты стороне? Если мы вместе, а болезнь в оппозиции, она обречена. А победа неизбежна.
Ты алкоголик, горький пьяница или наркоман – это не важно. Главное – у тебя Проблема. Есть категория людей, менее устойчивых к спиртному или наркотикам, чем другие. В силу многих причин: особенности ферментативной системы печени и других желез, гормональный уровень, скорость обменных процессов, психофизические особенности, генетические предпосылки, характер, воля, воспитание и т.д. Я умышленно избежал прилагательных и качественных определений: слабость, недостаточность, сниженность, дефектность. Потому что не все так просто, да и мало что достоверно известно, что бы не заявляли по этому поводу исследователи. Человек – невероятно сложный и совершенный мир, а самопознание бесконечно, как бесконечны Бог и Вселенная с ее макро- и микрокомпонентами. И почему одному что-то дано, другому нет – однозначного ответа быть не может. У одного есть музыкальный слух, но он пьянь подзаборная, а у другого его нет, и он прекрасный семьянин. Ты умеешь вышивать крестиком, кроить, портняжничать, и, вообще, рукодельничать, но туп в ораторском искусстве, а твой друг может покорить толпу, открыв только рот, но не знает, что такое молоток и каким концом его берут в руку. Все равно каждый человек совершенен и уникален. Уникален и ты.
Итак, ты оказался в «уникальном» состоянии. Осознание беды еще не пришло в той мере, чтобы забить во все колокола?
Очевидно, осознание уже есть. Если ты читаешь мое послание, значит ты начинаешь хвататься за соломинку, требуется помощь. Ты ее получишь!
Другое дело, как ты с нею (с помощью) будешь обращаться?
Когда ты говоришь себе или другим: «я сам брошу, завяжу», «у меня хватит для этого сил, не впервой уже»… – ты не вполне отдаешь себе отчет, насколько это трудно, а порой невыполнимо. Однако раз ты все-таки читаешь и собираешься дочитать до конца моё послание, вот именно сейчас и здесь, сидя или лежа, стоя, или прохаживаясь туда-сюда по комнате, пустому дому или больничному коридору – значит для тебя нет ничего невыполнимого. Значит, ты сможешь САМ. Я только помогу правильно тебя скоординировать, подскажу, направлю.
Если у меня не получится путем убеждения спасти тебя, я вынужден буду действовать по-другому. Но это уже не будет печатным посланием.
МОТИВ
Ответь на простой вопрос: зачем тебе понадобилось бросать это дело? Ты ведь всерьез решил завязать с этим зельем, ты осознаешь всю его пагубность лично для тебя. Так подумай и ответь, что тебя толкает на это? Покопайся в своей голове и найди правильный, четкий и самый главный ответ. Например:
; боюсь сдохнуть
; боюсь заболеть
; хочу сберечь здоровье и не умереть раньше срока
; хочу восстановить работоспособность
; хочу вернуть свой творческий потенциал
; хочу вновь нравиться женщинам (да не тем, которым могу нравиться и такой, а другим, как раньше)
; ради сохранения семьи
; боюсь деградировать и превратиться в животное
; боюсь окончательно потерять любовь, уважение и заботу близких
; боюсь остаться один
; боюсь лишиться работы
; не хочу потерять бизнес, и так далее и тому подобное…
; хочу вновь найти мотивацию к жизни
; и так далее и тому подобное…
Вот! Ключевое слово – МОТИВАЦИЯ. То есть – интерес. Как в карты – можно просто так, а лучше – «под интерес». Почему лучше? А потому что больше азарта, больше интереса, мотивации, движущей силы. Больше охоты и желания играть и выиграть.
Так вот. Найдя и четко сформулировав для себя – зачем ты хочешь завязать – ты обретаешь мотивацию.
А теперь научимся правильно формулировать мотивацию. Это настолько важно, насколько важно определить размер и форму того самого интереса, что при игре в карты (в домино, в шахматы, в фантики, в жмурки, в спортивные состязания, в войнушку с конкурентами по бизнесу и т.д. и т.п.). Ну, представь разницу: просто под абстрактный интерес, или под интерес на щелбаны… И, более конкретно: ставка – 100 баксов. Или: ставка – жизнь. Твоя. Точно не проиграешь.