Лохотрон этот Ваш сетевой. Личный опыт. Юлия Николаевна ЖуковаЧитать онлайн книгу.
лёгкий для меня пункт. Никогда не курила, не пила и не тусила в ночных клубах. У меня в бокале всегда талая вода вне зависимости от того, за каким столом сижу. Не поддаюсь на давление извне.
Но было так не всегда: раньше я объясняла, что не хочу и что хочу, что приемлю, а что нет. Сейчас же у меня есть свои ограничения, и объяснять это никому не собираюсь. У каждого свой выбор.
Скажу только то, что когда есть желание избавиться от какой-то привычки, то её стоит заменить на другую, но только продвигающую. Например, утром я пила кофе натощак, сейчас стакан воды с яблочным уксусом (1 ч.л на 1 ст.воды).
Считаю, что нужно внедрять в жизнь по одной привычке, а не все разом, типа решил сегодня начать новую жизнь и все резко поменял. Нет. Так Вы быстро сдуетесь.
5. Не представляю жизнь без спорта. И твёрдо убеждена, что те, кто не занимается спортом как раз и жалуются на недостаток энергии. Ведь занимаясь в полную мощь, а то и сверх её, всегда получаешь заряд определённой энергии. Здесь только пробовать нужно.
За последние 6-7 лет продвинулась очень далеко в "основах саморазвития". Поняла, что это ключевой момент в жизни. Кто-то скажет что это много, кто-то махнёт рукой.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.