Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора веса. Ричард Дж. ДжонсонЧитать онлайн книгу.
Ной Харари. Sapiens: краткая история человечества. М.: Синдбад, 2022.
4
Dr. Seuss. Think left and think right, think low and think high. Oh, the thinks you can think, if only you try.
5
Здесь и далее полужирным шрифтом выделены слова, включенные в словарь терминов.
6
Если вы хотите прибегнуть к голоданию как к средству снижения веса, то предварительно ознакомьтесь со всеми «за» и «против» интервального и длительного голодания, изложенными в главе 10.