Альтернейт. Сверхцели. Счастье. Баланс. Оскар ХартманнЧитать онлайн книгу.
– мой вклад в коллективный поиск мудрости и запись полученных опыта и уроков. Думаю, в процессе чтения вы будете проводить параллели с вашими собственными изысканиями, и вместе мы сможем приблизиться к так часто ускользающей от нас реальности. Пусть книга станет частью этого нелегкого, но чертовски интересного поиска. Желаю, чтобы она помогла вам найти вдохновение, вопросы для самоанализа, полезные упражнения и подтолкнула вас к новым, более эффективным действиям.
Итак, приступим!
1.2. Концепция Альтернейт
Ключевым инструментом, который я хочу представить в книге, является концепция чередования Альтернейт. Это вызов воззрениям Аристотеля с его золотой серединой, лежащей между двумя крайностями. Концепция Альтернейт представляет более динамичное восприятие, в котором равновесие достигается не статичным линейным способом поиска точки между двумя крайностями, а скорее путем достижения динамического баланса в периоде времени. Формы же могут быть совершенно различными, например, колебания в виде волны или синусоиды. Кривая может длиться неделю, месяц, год или даже всю жизнь, может быть ритмичной или случайной по всему спектру полюсов.
К идее Альтернейт меня привел мой особый эмигрантский склад ума. Когда мне было семь лет, моя семья переехала из Казахстана в Германию, полностью сменив уклад жизни. Оказавшись ребенком в лагере для мигрантов, я интуитивно искал всевозможные способы, чтобы не только адаптироваться в совершенно новой среде, но и преуспеть в ней. Я был гиперактивным и совершал множество действий, часть из которых определенно выбивалась из общего контекста и повышала качество моей жизни. Так, будучи юношей, я вновь повторил цикл, самостоятельно организовав себе переезд в США, где я жил и учился по программе обмена в американской семье. Это придало мне сильнейшее ускорение и открыло глаза на мир. В третий раз, уже студентом, я отправился на практику в Россию, где прожил год, и это время круто повлияло на всю мою дальнейшую жизнь. Мне еще не раз приходилось переезжать и полностью менять окружающую среду, общество, привычки, язык и, самое главное, образ мышления. Я постоянно двигался по спектру своих субличностей, сформированных проживанием в разных странах, и это сделало меня сильнее и адаптивнее. Период жизни, когда я отклонился от данного принципа, был самым рискованным и повлек за собой множество поломок, едва не стоивших мне жизни. Однажды я чуть не утонул в бассейне из-за отказа нервной системы в результате переработки.
Если мы оказываемся перед выбором между охотой за «единорогами» и ценностью каждого мгновения жизни, то автоматически начинаем искать золотую середину. Этот паттерн глубоко укоренился в нашей культуре и образовании. Но это не единственный вариант. Как правило, мир не ценит средние результаты, а великие достижения так не создаются.
Я хочу, чтобы при столкновении с жизненными противоречиями и сложным выбором между двумя полюсами у вас сформировался новый рефлекс: вместо