Пиковые переживания – интуиция, здоровье, трансформация. Современные возможности и технологии. Павел СтариковЧитать онлайн книгу.
проникать сквозь твердые предметы; открывается доступ к внутреннему миру музыки, ритма; рождается синэстезия, когда звуки видятся как цвета и наоборот. Внутренние структуры тела воспринимаются на клеточном уровне; кажется, что тело безгранично разрослось и можно поэтому влиять на противника, мяч или копье…
Становится возможным достижение невероятных результатов; у бегунов возникает ощущение парения или бега на кончиках пальцев. Возникает чувство, что ты движешься в некое святое время в святом пространстве; исключительное, ничем не нарушаемое внимание и сильнейшая концентрация вплоть до полного забвения окружающего мира; поиск совершенства, красоты, божественного в движениях и достижениях»27.
Получение сверхвозможностей в древних сообществах инициировалось через обретение животного силы.
Обретение «духа-покровителя», «животного силы» наделяло инициируемых могуществом особых состояний, которые на языке родовых культур называются «силой». Известный антрополог, исследователь традиций шаманизма Мишель Дж. Харнер заключает, что понятия силы, экстаза и духа-хранителя тесно связаны между собой. Дух-хранитель, чаще всего им бывает животное, становится мощным источником силы шаманов, их сверхъестественных способностей, которые раскрываются в экстазе трансовых состояний.
Детальное сопоставление древних практик обретения экстаза и современных психотехнологий не входит в задачи этой книги, поскольку потребовало бы достаточно много выкладок и уточнений. Однако надеюсь, что основные взаимосвязи читателю стали понятны. Многие участники наших тренингов, используя технику встречи и кормления животных на опушке леса, потом выбирали это животное своеобразным символом своей силы, удачи.
Глава 5. Потоковые состояния
Давайте вернёмся к обсуждению структуры и природы особых продуктивных состояний, пикового опыта.
Практичную и ориентированную на современного рационального человека концепцию создал психолог Михай Чиксентмихайи. Он собрал огромную статистику за много лет, проводя опросы в разных странах, культурах, прося людей описать пережитое когда-либо духовное удовлетворение и упоение особой остроты. В результате было показано, что такие исключительные моменты (Чиксентмихайи назвал их состояниями потока) обладают универсальными характеристиками, которые не зависят от культуры или религиозных представлений.
Потоковые состояния, как установил Чиксентмихайи, обязательно сопровождаются следующими особенностями28:
– «вызов ситуации» (поставленная перед собой задача должна быть достаточно трудна и требовать мастерства);
– сосредоточенность;
– совершенная ясность цели;
– немедленное ощущение отдачи;
– полное погружение в работу, не требующее специальных усилий;
– чувство контроля над ситуацией;
– исчезновение восприятия себя;
– остановка
Калвайт Х. Шаманы, целители, знахари. Древнейшие учения, дарованные самой жизнью. – М.: Изд-во «Совершенство», 1998. – С.64.
Чиксентмихайи М. В поисках потока: Психология увлеченности повседневной жизнью. – СПб.: Издательство: Basic Books, 2003.