Что мы говорим на самом деле? Скрытые смыслы коммуникации в партнерстве. Светлана КрючковаЧитать онлайн книгу.
к созависимым отношениям, неверие в себя и многие другие ограничения. Вырастая, ребенок со всем этим багажом идет во взрослую жизнь и «вываливает» свое приданое на партнера, сам того не понимая и не осознавая.
Подробнее о предписаниях можно почитать в книге М. и Р. Гулдинг «Психотерапия нового решения. Теория и практика», а также в книге В.А. Печерской «Тень забытого детства».
Я же подробнее остановилась на теме изучения скрытых посланий в отношениях, для того чтобы читатель знал, что:
Тема скрытых посланий в коммуникации изучается уже давно разными направлениями психологии.
Привычка вкладывать в нашу речь определенные смыслы идет из детства. Она впитывается бессознательно, как способ общения в отношениях.
Скрытые смыслы нашей речи заметить самостоятельно невозможно (если специально не заниматься этой темой). Эти паттерны коммуникации воспринимаются человеком, как нормальные. Увидеть подтексты и смыслы сможет только психолог, да и то не каждый, а тот, кто ориентируется в этой теме и имеет опыт работы с ней.
Партнер, который транслирует скрытые негативные послания, не является плохим или неправильным. Его просто так научили, и он не знает, что делает что-то разрушительное для отношений.
Можно научиться видеть скрытые смыслы, корректировать свою речь, чтобы менять эти смыслы, а значит, и корректировать жизненный сценарий.
Фильм «Возлюбленные»
В начале фильма мы знакомимся с супружеской парой Итона и Софи, и понимаем, что у этой пары проблемы. Они пришли к психологу, чтобы он помог им наладить отношения, пережить обиды, вернуть прежние чувства.
Многие семейные пары оказываются в похожей ситуации – понимают, что чувства ушли. От прежней страсти, близости, заинтересованности не осталось и следа. Вместо этого пришло отдаление, равнодушие, раздражение, отчужденность, скука.
Все это происходит не вдруг, не само по себе, а складывается из череды мелких ситуаций, возникающих в отношениях. В каждой из этих ситуаций каждый из партнеров делает выбор – в пользу своих интересов, в пользу интересов партнера или в пользу отношений. В результате каждого выбора отношения становятся ближе или дальше. Вроде все просто. Но на самом деле не так уж и просто. Почему? Потому что мы обращаем внимание только на очевидные ситуации. Например, мы знаем, что если муж, разозленный на работе, накричит дома на жену, то она, скорее всего, обидится, и это не будет способствовать укреплению отношений. Конечно, это именно так. Но кроме таких очевидных ситуаций, в отношениях постоянно происходит множество коммуникации, имеющей тот или иной оттенок или подтекст. Как сказал Дейл Карнеги, «брак – это не что иное, как ряд обыденных эпизодов», в каждый из которых делается или шаг навстречу к партнеру или шаг от партнера. Карнеги иллюстрирует этот процесс цитатой Эдны Сент-Винсент Миллей:
«Мои дни омрачены не тем, что любовь ушла
А тем, что она ушла мало-помалу».
Вот