Что спрятано в шкафу? Как с помощью одежды почувствовать себя по-королевски. Мэган ВиртаненЧитать онлайн книгу.
сумма переживаний. Наведение порядка позволяет и в буквальном, и в метафорическом смысле установить контроль, упорядочить жизнь, сконструировать личную историю и управлять своей идентичностью. В конце концов, любой процесс целеполагания начинается с понимания того, чем уже обладаешь. Самые заношенные и пришедшие в негодность вещи, обычно и предназначающиеся для отправки в мусорный мешок, – это именно те, что полностью вписаны в ваш образ жизни и образ мыслей, иначе вы не носили бы их столь часто.
Разбор гардероба и выбрасывание одежды далеко не столь банальная и легкая практика, какой кажется на первый взгляд. Люди наделяют вещи личными смыслами, любой предмет может быть связан с чувствами и воспоминаниями, и чтобы выкинуть вещь, от нее сначала нужно отделить эти смыслы, а их в каждой вещи может быть несколько. Казалось бы, что легче, чем выкинуть платье, в котором вы оказались в неприятной ситуации и которое теперь каждый раз о ней напоминает? Однако вы тут же вспоминаете, что отдали за это платье три ежемесячные зарплаты, и рука не поднимается вынести такую сумму на помойку. Какая из частей этой истории одержит победу в очередной раз? Хранение вещей, некогда бывших любимыми и «удачными», но теперь по разным причинам неактуальных, кажется значительно проще: лежит и пусть лежит. Но что, если именно они создают тот самый неаккуратный ворох, не позволяя новым поступлениям, отвечающим вашему текущему самоощущению, занять достойное место в шкафу? Адепты расхламления однозначно выскажутся за избавление от таких вещей, но на деле ответы не столь очевидны. Такие решения не делятся на правильные и неправильные, они бывают только подходящими или не подходящими лично вам. Избавляетесь ли вы от старых вещей или сохраняете их – вы удаляете или храните какую-то часть своей идентичности, своего прошлого, жизни в целом.
Если по поводу психологической связи между одеждой, образом мышления и настроением еще можно скептически хмыкать, то в случае с выбором предпочитаемых цветов подобные сомнения уж точно неуместны, а цветовой тест Макса Люшера, называвшего цвета визуализированными чувствами, – признанный инструмент в психологии. Цвета задействованы в биохимических и физиологических процессах, напрямую влияют на нервную систему, стимулируя или успокаивая, воздействуя на частоту дыхания и пульс, создавая ощущение холода или тепла, вызывая те или иные эмоции. Мы говорим «позеленел от зависти», «почернел от горя», «покраснел от стыда», «посерел от страха», символически связывая эмоциональные состояния с цветом, а эстетическая теория определяет и музыку, и цвет как языки эмоций.
Цвета оказывают сильнейшее влияние на то самое первое впечатление, складывающееся за первые секунды знакомства с людьми или взаимодействия с вещами: разные исследования утверждают, что цвет ответствен за 60, а то и за 90 % от этой оценки. При этом информацию о цвете человеческий мозг обрабатывает отдельно от других признаков предмета. Распознавание