Выход из зависимых отношений. Как перестать растворяться в партнере и вернуть себе свою жизнь. Теория и практика. Каринэ АванесянЧитать онлайн книгу.
которому рассказывали, что он нежеланный
Мама, которая с детства транслирует ребенку, что он родился по ошибке, что она хотела сделать аборт, что ребенок не вписывался в планы на жизнь, формирует у него установку: «Ты не должен быть здесь». Такой ребенок, желая заполучить любовь матери, всю жизнь доказывает, что он все-таки достоин жизни и что мама родила его не зря. Это опять же рождает созависимость. То есть я не просто живу, как я хочу, а я оправдываю перед мамой свое существование. Это, как правило, делается подсознательно.
6. «Хотели сына, а родилась ты»
Как и в случае с нежеланным ребенком, родившийся на свет человек сразу оказывается чем-то неугодным родителю. Ребенок, только придя в мир, уже несет на своих плечах груз вины и стыда. Это без вины виноватые дети. Вы знаете, что дети нуждаются в любви родителей как в воздухе, поэтому их главной задачей становится доказать, что они тоже достойны любви, что они не так плохи. Это не про любовь, а про рождение травмы зависимого. Эти дети, вырастая, не могут сепарироваться. Даже после смерти родителей это оказывается сложным, потому что вновь и вновь приходится доказывать образу родителя: «Я не так плох».
7. Родитель, который ведет себя как зависимый
Ситуации могут быть разные: мама эмоционально зависима от папы, папа зависим от мамы, мама зависима от отчима или какого-то другого мужчины.
Допустим, любовь к ребенку при этом здоровая, хотя это сложно даже в теории, когда речь идет об эмоционально зависимом родителе. Но предположим, что такое возможно. Мама эмоционально зависима от папы, при этом и мама, и папа любят ребенка и уделяют ему достаточно внимания. И это тоже подходящая среда для формирования зависимости ребенка, поскольку ребенок учится тому или иному поведению, смотря на значимых взрослых. Дети, как губка, впитывают в себя все, что видят, поэтому эмоционально зависимая мать всегда воспитывает эмоционально зависимого ребенка. Это как будто передается «по наследству».
Импринтинг
Почему и как влияет на нас то, что происходило с нами в детстве? В 1935 году Конрад Лоренц сделал открытие, за которое впоследствии получил Нобелевскую премию. Он ввел понятие импринтинга.
Импринтинг, если переводить дословно – запечатление. Это механизм обучения и запоминания, распространенный среди птиц и млекопитающих, в том числе и людей. То, что мы видим в детстве; то поведение, которое проявляют наши родители или значимые взрослые, заменяющие их; те установки, разговоры, которые мы слышим; то настроение, которое транслируют нам родители, – все это как бы впечатывается, вдавливается в структуру личности.
Самый простой пример импринтинга – поведение маленьких утят. Они воспринимают первый увиденный после рождения объект как родителя и начинают повсюду следовать за ним и копировать его поведение. Неважно, кем он окажется и вообще будет ли одушевлен. В народе импринтинг называют «синдромом утенка», и он может здорово отравлять жизнь.
Забота,