Отцы и дочери. Как отношения с отцом влияют на женщин и их жизненные сценарии. Пётр ГалигабаровЧитать онлайн книгу.
офлайн книжный клуб для совместного обсуждения;
• поделиться своими идеями о содержании в социальных сетях, на форуме книжного магазина;
• написать письмо автору с изложением своего восприятия;
• использовать любой другой доступный вам способ для активного обсуждения прочитанного.
6. Перескажите историю или запишите возникшие во время чтения озарения в дневник, сосредоточившись:
• на чувствах, которые по вашим ощущениям испытывает персонаж главы;
• на произошедших у персонажа изменениях в мыслях, чувствах, поведении;
• на альтернативных решениях проблем героинь и обдумывании последствий каждого такого решения;
• на сравнении себя и персонажа истории.
Полезного чтения! Терапевтичного.
Триггер, с которого все началось
Нам срочно нужно всем встретиться! Как насчет этой пятницы в 19:00 на прежнем месте?
Сообщение от Любы появилось в чате группы «Отцы и дочери» в 10:18 в среду. Оно вызвало разные эмоции у участниц. В основном – беспокойство.
Ирину сообщение вообще разбудило. Разлепляя глаза, она сердито подумала: «Начни уже отключать телефон на ночь». Она напечатала: «Я смогу», – нажала «отправить» и вдавила кнопку отключения до упора. Экран подмигнул и погас. Ирина засунула ладонь с зажатым в ней телефоном под подушку, уткнувшись лицом в цветастую наволочку.
В разных мессенджерах Ирина состояла во всяческих групповых чатах: кабинета на работе, подъезда дома, тамбура с ближайшими соседями. Была «болтушка» с подругами, с участницами клуба фотопозирования, с членами книжного клуба… После начала посещения групповой когнитивно-поведенческой терапии, в одном из ее мессенджеров появился чат «Отцы и дочери». Его образовали девочки, решившие встречаться без психолога-куратора. Знаете, как в культовом фильме «Бойцовский клуб» Дэвида Финчера: люди познакомились на собраниях, стали друг для друга отдушиной, смыслами, поддержкой и образовали собственный мир. Вот и Ира настолько «сонастроилась» с девочками из группы психологической помощи, что с некоторыми из них начала встречаться, чтобы обсуждать личное.
Со временем сформировался костяк, в который входили и Ира, и Люба. Последняя устраивала неформальные встречи, координировала их, переняв от их общего психолога директивную манеру модерирования. «Отцы и дочери» собирались планомерно, обычно раз в две-три недели, но… Сейчас произошло нечто, подтолкнувшее Любу напечатать то самое «нам срочно нужно всем встретиться», которое переполошило весь чат.
Глава 1
Ирина: «Почему я ревную к каждому столбу?»
Второй мужчина Ирины продержался дольше первого, а того хватило на месяц с утиным хвостиком. О разрыве отношений первая любовь объявила в сообщении, параллельно сменив статус в социальных сетях на «В поиске». На ее громогласные в силу изобилия восклицательных знаков вопросы ответил просто – заблокировал девушку,