Эротические рассказы

Уличное самбо. Эффективная самозащита и система реального боя. Коллектив авторовЧитать онлайн книгу.

Уличное самбо. Эффективная самозащита и система реального боя - Коллектив авторов


Скачать книгу
прием можно с успехом проводить против прямых ударов любой рукой из любой стойки, но при этом необходимо во время выпада вперед закрывать дальней от противника рукой свою голову и не поднимать ее до конца протягивания ног противника мимо себя.

      При исходной одноименной стойке после нырка противник может попытаться обхватить вашу шею под плечо. В этом случае нельзя поднимать противника. Надо вырывать его ноги вдоль опоры и мимо себя.

абФото 2.3.2.6. «Запрокидывание обратным выхватом» против прямых ударов ближней (дальней) рукой при разноименной стойке

      7. Унифицированная защита от прямых ударов ближней рукой при одноименной стойке (фото 2.3.2.7).

      С одновременным подшагом ближней ногой к ближней ноге противника, отбив атакующей ближней руки противника ближней рукой снаружи – наружу. Подшагнуть дальней ногой – наклон опорным отхватом.

абвФото 2.3.2.7. Отбив ближней рукой наружу – наклон опорным отхватом

      8. Унифицированная защита от прямых ударов дальней рукой при одноименной стойке (фото 2.3.2.8).

      Отбив дальней атакующей руки ближним предплечьем наружу с одновременным парированием дальней рукой возможной атаки противника ближней рукой. Прыжком сблизиться с противником и провести проворот зацепом одноименной голенью снаружи.

абвФото 2.3.2.8. Отбив ближней рукой наружу – проворот зацепом одноименной голенью снаружи

      9. Унифицированная защита от прямых ударов ближней рукой при разноименной стойке (фото 2.3.2.9).

      Отбив ближней атакующей руки ближним предплечьем наружу с одновременным парированием дальней рукой внутрь возможной атаки противника дальней рукой. С обхватом головы проворот подножкой от отбива изнутри.

абвФото 2.3.2.9. Отбив ближней рукой наружу – проворот подножкой от отбива изнутри

      10. Унифицированная защита от прямых ударов дальней рукой при разноименной стойке (фото 2.3.2.10).

      Отбив ближней рукой удара дальней руки противника снаружи – наружу (со страховочным блоком дальней внутрь). С подшагом – проворот отбивом ноги изнутри.

абвФото 2.3.2.10. Отбив ближней рукой наружу – проворот отбивом изнутри

      11. Защита от ударов рукой сбоку со стороны ближней руки защищающегося при любой взаимной стойке (фото 2.3.2.11)

абвФото 2.3.2.11. Двойной блок изнутри – обхват шеи и плеча – наклон подножкой или проворот подножкой

      12. Защита от ударов рукой сбоку со стороны дальней руки защищающегося при любой взаимной стойке (фото 2.3.2.12)

абвФото 2.3.2.12. Двойной блок изнутри – обхват шеи и плеча – наклон подножкой или проворот подножкой (в зависимости от взаимной стойки)

      13. Защита от ударов ближней рукой


Скачать книгу
Яндекс.Метрика