Самомоделирование тела и лица. Система Осьмионика. Как обрести красивую осанку. Наталия ОсьмининаЧитать онлайн книгу.
Ее приход всегда непредвиден, как в известной картине И. Репина «Не ждали» или как наступление зимы для коммунальщиков.
Однако даже в том случае, если названные выше ключевые точки (ухо, плечевой и тазобедренный сустав и пятка) расположены на эталонной вертикали, это еще не гарантирует правильной осанки, поскольку эти ключевые точки выложены на бумаге. В реальности мы живем не на листке бумаги, компьютера или рентгеновского снимка.
В трехмерном пространстве нашего мира мы живем на шаре (рис. 15), стараясь удержать на нем равновесие точно так же, как делает это девочка на картине Пикассо (рис. 16). По сути, в этой попытке сохранить равновесие, мы все время занимаемся эквилибристикой, балансируя на сферической поверхности Земли.
Рис. 15. Человек стоит на земном шаре
Рис. 16. П. Пикассо «Девочка на шаре»
Наше тело, как и ствол дерева, тянется вверх вдоль гравитационных потоков, соединяющих Землю и Солнце.
Сам процесс балансирования и есть попытка тела встроиться в этот поток. И когда они совпадают, сила гравитации из злобного демона, прижимающего наш позвоночник к земле, превращается в доброго ангела, возносящего нас своей любовью к небесам.
Два потока от Земли и Солнца, идущие в противоположных направлениях, создают зону растяжения между нижней и верхней половинами тела, между двумя ступенями ракеты.
Если эти потоки ослабевают и зона растяжения уменьшается, появляются некорректные изгибы тела. И в этом случае даже соответствие ключевых точек эталонной вертикали не станет гарантом правильной осанки.
При любых изменениях статики позвоночника компенсаторно происходит и перераспределение баланса напряжения между всеми мышцами. По закону обратной связи, работа с мышцами соответственно меняет и взаимосвязи внутри скелетной части.
Чтобы понять, как должно быть выстроено тело по гравитационной вертикали, обратимся опять к строению ракеты. Ведь для осуществления своего взлета с земли, она тоже должна стоять строго вертикально.
Возможно, вы думаете, что сравнение тела человека с ракетой некорректно, потому что ракеты взмывают вверх, а мы ходим по земле горизонтально? Действительно, все современные ракеты взлетают вертикально. Однако первая ракета, предложенная Циолковским, основоположником нашей авиации, делала разбег по земле и лишь потом взмывала в воздух. Свой труд «Космические ракетные поезда» К.Э. Циолковский опубликовал в 1929 году. И, не считая горизонтального взлета, с тех самых пор все современные ракеты вобрали в себя основные принципы многоступенчатой ракеты Циолковского.
Многоступенчатость ракеты – это в первую очередь рациональное использование ресурсов, экономия топлива.
Тот же принцип заложен в человеческое тело: его конструкция в виде трехступенчатой ракеты позволяет экономить силы, данные нам Природой, на всю жизнь.
Если проанализировать алгоритм работы многоступенчатой ракеты, то