Домашний SPA-салон молодости и красоты. 365 рецептов. Татьяна ЛагутинаЧитать онлайн книгу.
из овсяной муки показана при раздражении кожи. Для ее приготовления налейте в ванну теплую воду, всыпьте 2 стакана мелкой овсяной муки и хорошо перемешайте.
Снять раздражение кожи можно и с помощью ароматического масла. Наполните ванну водой и добавьте 2 капли можжевелового масла.
Благотворно влияет на кожу и ванна с добавлением 1-2 столовых ложек питьевой соды. Как и предыдущие, она хорошо снимает раздражение и улучшает внешний вид кожи.
Очень полезны для организма ванны, в которых используются сразу несколько целебных растений. При этом, как правило, лечебный эффект сопровождается косметологическим воздействием.
Возьмите в равном соотношении цветки ромашки, листья мяты и липовый цвет, залейте 10 л воды и кипятите в течение 30 минут, а затем вылейте в ванну с теплой водой. Оптимальная продолжительность приема такой ванны составляет 30 минут.
Эта ванна, в состав которой входят несколько компонентов, оказывает ярко выраженное расслабляющее действие, а также хорошо снимает напряжение и боль в мышцах.
1 стакан ягод и иголок можжевельника, 1 горсть листьев эвкалипта, 0,5 стакана цветков и листьев лаванды, 1 столовую ложку гвоздики, 2 палочки корицы, цедру 1 апельсина залить 1,5 л воды, поставить на огонь, довести до кипения и кипятить в течение 15 минут. Затем процедить и вылить в ванну, наполненную теплой водой.
Эта ванна на основе нескольких эфирных масел хорошо снимает напряжение и боль в мышцах.
Наполните ванну теплой водой и добавьте в нее по 2 капли эвкалиптового и мятного масел, 3 капли хвойного (можно заменить пихтовым) и 6 капель масла герани.
Измельчите в блендере 3 бутона розы, горсть цветков мяты и 4 цветка эхинацеи.
Для усиления эффекта к полученной смеси можно добавить по 1 капле масла герани и мяты и 2 капли масла розового дерево. Ароматную массу вылейте в ванну.
Благодаря целебным и косметическим свойствам своих основных компонентов, эта ванна оказывает комплексное воздействие: мята дезинфицирует, эхинацея укрепляет иммунитет, а роза увлажняет и освежает кожу.
Эта ванна обладает мощным косметическим эффектом. Рецепт ее приготовления был изобретен еще в Древнем Риме и до сих пор не утратил своей актуальности. 5 столовых ложек розовых лепестков и 3 столовые ложки цветков ромашки залейте 1 стаканом цельного молока, слегка подогрейте, соедините с 2 столовыми ложками меда и влейте полученную смесь в ванну.
Смешайте 5 капель мандаринового масла, 3 капли масла лаванды, 1 каплю любого хвойного масла, горсть свежей кожуры 1 мандарина и 0,5 столовой ложки масла жожоба. Готовое средство добавьте в теплую ванну.
Помимо того что мандариновая ванна снимает усталость и поднимет настроение, она является замечательным профилактическим средством