Диета без дураков! Или мгновенный контроль аппетита. Алиса BirdЧитать онлайн книгу.
100% похудание без возврата лишних килограммов, которые все же возвращаются, довольно часто в намного большем количестве. Все эти дорогостояще и кратковременно, приходится вновь и вновь проходить такие процедуры.
Есть и другой вариант-это забросать организм таблетками для похудания, чаями, ананасами, что не только дорого, но и не всегда полезно. Почему такое происходит? Отвечу коротко-это рынок сбыта, от вас ждут лишь денег, но так как вы не хотите просто так с ними расстаться, поэтому разрабатываются новые процедуры, изготовляются вещи, снимаются лекарства. Все менеджеры, рекламщики (которые, между прочим, при создании очередного шедевра рекламы сотрудничают с психологами!) соблазняют вас быстродейственностью и самое главное для результата не нужно совершенно ничего делать! Вас эта команда бессовестно давит на вашу человеческую леность и жадность. Ведь большинство из вас хочет получить результат мгновенно-без затрат сил, тратя огромные суммы денег. Тем самым идя на поводу у хитрых деловых людей, продолжающих высасывать из вас новые порции денег, придумывая что-то новенькое. Некоторые безумцы, не имеющие достаточные материальные средства или потерявшие веру в чудодейственность широко разрекламированных новинок, начинают голодать, истощая организм и портя свою жизнь, счастье.
Почему-то когда мы худеем, то подходим к этому процессу однобоко только с физической стороны. Я же могу помочь вам похудеть, применяя физические и психологические занятия. Есть такой термин «упорядоченность», т. е. психологическая и физическая природа мира упорядочена, а не хаотична или случайна. Вы просто не сможете похудеть, если будете относиться к процессу похудения безответственно, по сколько нельзя совмещать хаотичные диеты, физические упражнения и психологические приемы, надеясь на получение положительного результата. Необходимо точно следовать порядку физических упражнений, приему пищи, психологическими приемами помогать улучшению результатов и держаться в рамках намеченного плана курса похудания. Только так и тогда вы добьетесь желаемого результата красивую внешность и притягательную форму плюс радость в жизни, притягивающую удачу.
И запомните мгновенные результаты так же мгновенно уходят, оставляя разочарование, неудовлетворение, раздражение и различные комплексы. Нам же это даром не нужно. Открою свою тайну-до того как я разработала психологическую диету, то сама мучилась от лишнего веса и внутреннего дискомфорта. Я постоянно чувствовала себя танком-вездеходом, а какие мучения мне доставляли примерки новых вещей в магазине, когда я не могла влезть в 46-48 размеры, тогда я готова была рыдать от обиды. Моя не уверенность в себе росла изо дня в день, загоняя в угол. Я перестала нормально общаться с людьми и выходить куда-либо, постоянно сидела на полуголодной диете, которая продолжала от силы 2-3 дня, а затем я не выдерживала и наедалась. Попав в замкнутый круг, я не видела выхода из него. Сходить в косметический салон или хорошему диетологу