Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал. Книга-тренинг. Евгения АлегриаЧитать онлайн книгу.
смысл которого вы поймете с годами, если, конечно, захотите.
Я всегда хотела добиться очень больших успехов в жизни, но с установкой «Я всем должна» я столкнулась бы с одиночеством, потому что подсознательно избегала бы отношений, чтобы не чувствовать себя должной. По сути, я была готова перейти на следующий уровень своей жизни, но моя установка не давала мне это сделать, поэтому я притянула именно Кирилла, который вскрыл мою боль. Сейчас я четко осознаю, что мои игрушки – это только мои игрушки, и совершенно нормально делиться или не делиться с людьми, какими бы близкими они ни были. Сейчас я делюсь, но осознанно, без страха и с любовью, а не потому что я должна. Выбор всегда есть, потому что только я решаю, как мне поступить. Вот примеры моих установок, которые были у меня и которые мешали мне развиваться, плюс к этому я постоянно чувствовала вину за свой успех и свои способности:
– я должна делиться с людьми или я буду одна;
– чем больше я имею, тем больше я должна отдавать;
– если у меня будет много, у меня это обязательно отнимут;
Когда я проезжала мимо остановок, где стояли люди, я чувствовала вину за то, что я езжу на BMW, а они стоят и ждут автобус. Звучит как бред, но меня это мучило. Я чувствовала вину за то, что я хорошо соображаю и зарабатываю, что у меня есть возможности, а у других нет. Когда есть вина, всегда придет наказание. Мы создаем его сами, чтобы поддержать баланс.
Хотя на самом деле мне было очень сложно в детстве, и мои успех и везение стали для меня компенсацией за непростые времена, и это опять же очередное убеждение: «Нужно как следует помучиться, тогда обязательно все получится». Убеждения формируются постоянно, наслаиваются одно на другое, их много и все они влияют на нашу жизнь.
Вот так работает подсознание. И все, что происходит в вашей реальности, вы создаете сами своими рукам. Это касается всего: вашей самооценки, отношений, здоровья, денег – всего, что есть в вашей жизни, и всего, что вас не устраивает.
Знайте, что все можно изменить, поэтому не переживайте, с вами все хорошо и у вас есть все необходимые ресурсы для изменения вашей жизни к лучшему. Вы думаете, вы случайно читаете эту книгу!? Вы создали это событие, вы сами выбрали этот момент, чтобы понять, где у вас затыки и почему вы стоите на месте.
И каждое событие в вашей жизни так или иначе приносит вам благо – это либо опыт, как делать не нужно, либо возможность раскрыть в себе потенциал или, например, дать себе пинок, открыть второе дыхание, вдохновение, желание творить. В любом случае все идет на пользу, даже боль. Особенно боль.
Если вернуться к моему примеру, то мы видим, что этот непростой опыт с потерей всех моих денег показал мне, что я живу с установкой, что я всем должна, что за любовь нужно платить и что я не имею право на свои «игрушки» (деньги, недвижимость, транспорт). Это меня еще и ограничивало в дальнейшем росте – как богатеть-то,