Целебная облепиха. Николай ДаниковЧитать онлайн книгу.
поддерживает молодость и здоровье клеток вашего организма, улучшает остроту зрения и делает кожу гладкой и эластичной. А-гипоавитаминоз – одна из причин язвенной болезни желудочно-кишечного тракта, а также различных заболеваний печени и сердечно-сосудистой системы. Высокое содержание каротина в облепиховом масле представляет собой надежную защиту от рака. Каротин благотворно влияет на функции половых, слезных и потовых желез, снижает активность инсулина, способствует образованию глюкозы, что чрезвычайно важно при болезнях поджелудочной железы, а также при повышенной функции щитовидной железы. Злоупотребление алкоголем или медикаментами, большая физическая нагрузка, например занятия спортом, а также стресс, переохлаждение, заболевания печени, желудка и кишечника затрудняют усвоение витамина А. В организме человека витамин А образуется из поступающего с пищей каротина, содержащегося в облепиховом масле (до 240 мг%). Абсолютно необходимо ежедневно иметь на столе свежие плоды облепихи, облепиховое масло, различные блюда с высоким содержанием плодов облепихи и масла из них.
Невропатологи постоянно замечают, что у приходящих к ним пациентов почти нет тиамина (витамин В1) в крови. У всех заболевание начинается одинаково. Сначала – постоянная мучительная усталость, раздражительность, отсутствие аппетита, забывчивость, невозможность сконцентрироваться на чем-либо. Потом ухудшение сна, вялость – и первые тревожные признаки: зуд и покалывание в ногах, учащенное сердцебиение, подавленность.
Во многих случаях незамедлительную помощь может оказать тиамин, которого так ждут нервные клетки. Тиамина много в плодах и листьях облепихи – до 0,35 мг%. Он быстро усваивается в кишечнике и тут же с потоком крови устремляется в печень, где вместе с микроэлементом марганцем и особыми протеинами (белками) образует ферменты.
Миллиарды таких ферментов круглосуточно расщепляют углеводы, содержащиеся в пище, на глюкозу. В отличие от всех других клеток тела, которые могут перерабатывать в энергию жиры и белки, клетки мозга и нервов очень разборчивы: они питаются только глюкозой, не допуская внутрь себя молекулы жира.
Если нервные клетки не получают своей суточной дозы глюкозы, они разрастаются, стремясь за счет большей площади увеличить контакт с дополнительными артериолами, мельчайшими кровеносными сосудами, из которых можно добыть ценное питание. С ними происходит то же самое, что и со щитовидной железой, которая разрастается в зоб, если не получает достаточного количества йода для производства гормонов.
Плохо то, что в увеличенных нервных клетках усвоение глюкозы сокращается на 60 %. Защитный слой нервных клеток истончается, теряя свою естественную консистенцию и вязкость, то есть ту определенную степень текучести, которую должны иметь содержащиеся в нем холестерин, фосфорсодержащие и белковые вещества. Результатом становятся «оголенные» раздраженные нервы. От самого безобидного слова мы готовы